Длительный прием мелатонина связали с повышенным риском сердечной недостаточности

Мелатонин считается одним из самых популярных средств для борьбы с нарушениями сна. Однако новые данные заставляют ученых внимательнее взглянуть на безопасность длительного приема этого гормона. Согласно результатам исследования, представленном на научной сессии Американской кардиологической ассоциации, продолжительное использование мелатонина может быть связано с повышенным риском развития сердечной недостаточности.

Исследователи проанализировали электронные медицинские карты более 130 тысяч взрослых пациентов с бессонницей из США, Великобритании и других стран. Они оценивали возможные последствия длительного применения препарата. Авторы обнаружили, что у людей, которым мелатонин назначался более чем на один год, риск развития сердечной недостаточности в течение последующих пяти лет оказался на 89% выше по сравнению с пациентами, не принимавшими этот препарат. Кроме того, риск смерти от любых причин в этой группе был примерно в два раза выше. Дополнительный анализ показал, что вероятность госпитализации по поводу сердечной недостаточности среди длительно принимающих мелатонин пациентов была почти в 3,5 раза выше.

Исследование выявило статистическую связь, а не доказало прямую причинно-следственную зависимость между приемом мелатонина и развитием заболеваний сердца. Подобные наблюдательные работы позволяют выявлять потенциальные риски, однако не могут окончательно ответить на вопрос, является ли именно препарат причиной неблагоприятных исходов. Не исключено, что определенную роль играют и другие факторы, например тяжесть бессонницы, сопутствующие заболевания или особенности образа жизни пациентов.

Эксперты подчеркивают, что результаты нового исследования не означают, что людям следует немедленно отказаться от назначенного лечения. Однако они указывают, что нужно более тщательно изучать долгосрочную безопасность мелатонина, особенно среди пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями или повышенным риском их развития.

В последние годы ученые все чаще пересматривают эффективность популярных средств для улучшения сна. Некоторые исследования показывают, что польза мелатонина при хронической бессоннице может быть менее выраженной, чем принято считать, а улучшение сна у многих пациентов оказывается довольно скромным. Поэтому специалисты рекомендуют рассматривать препарат как один из элементов комплексного подхода. Параллельно важно соблюдать режима сна, ограничить использование гаджетов перед сном и применять методы когнитивно-поведенческой терапии.

Фото: wavebreakmediamicro @123RF.com