Бессонница в пожилом возрасте: топ-9 советов как наладить сон без снотворных«Снова не спится, нужно принять снотворное», – так по привычке рассуждают многие люди, страдающие бессонницей. Недавно мы рассказывали, что особенно часто эта проблема встречается у пожилых. Сегодня поговорили с врачом-сомнологом Людмилой Станиславовной Тимошиной о том, в каких случаях проблемы со сном должны стать поводом для обращения к доктору, почему современные специалисты всё чаще используют немедикаментозные […]
Читать
Здоровье и медицина
Спецпроект
