Красное мясо может повышать риск рака поджелудочной железы
Люди, которые едят много красного мяса, могут иметь более высокий риск рака поджелудочной железы. К такому выводу пришли китайские исследователи после обзора 16 научных работ с участием почти 2 млн человек. Исследование опубликовал журнал Frontiers in Nutrition. Исследователи сравнили людей с самым высоким и самым низким уровнем потребления красного мяса. К красному мясу авторы отнесли, […]
Читать
Здоровье и медицина
Джетлаг влияет не только на сон: перелеты через несколько часовых поясов могут менять микробиом кишечника
После дальнего перелета многие люди сталкиваются с усталостью, сонливостью, проблемами со сном и снижением концентрации. Нередко к этим симптомам присоединяются неприятные ощущения со стороны желудочно-кишечного тракта: вздутие, изменения стула или дискомфорт в животе. Ученые считают, что часть таких последствий может объяснять не только обычный джетлаг, но и изменения в работе микробиома кишечника. Исследователи из Медицинского […]
Читать
Здоровье и медицина
Американская кардиологическая ассоциация назвала безопасное для сердца количество кофе
Для большинства здоровых взрослых до 400 мг кофеина в день не повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Такое количество кофеина содержится примерно в трех-пяти чашках обычного черного кофе. При этом умеренное употребление напитка может даже иметь преимущества для здоровья сердца. К такому выводу пришли эксперты Американской кардиологической ассоциации (AHA), которые изучили результаты последних научных работ о влиянии […]
Читать
Цифры и факты
Люди стали жить дольше, но на здоровье и качестве жизни это не отразилось
Люди во всем мире стали жить дольше, однако продолжительность жизни растет быстрее, чем число лет, которые человек остается здоровым и активным. За период с 1990 по 2023 год разница между общей продолжительностью жизни и временем без серьезных заболеваний или инвалидности увеличилась почти на два года. К такому выводу пришли авторы нового анализа в рамках проекта […]
Читать
Цифры и факты