Выпускник вуза создал эффективный цифровой антидепрессант для борьбы с тревогой и паникой

Молодой исследователь из Кабардино-Балкарского госуниверситета разработал технологичный стартап, который помогает человеку оперативно справиться с приступами паники и повышенной тревожностью. В основе модели — специальные психологические сценарии. Их пользователь запускает через смартфон и просматривает в VR-очках. Государственная экзаменационная комиссия вуза рекомендовала проект к внедрению, пишет ТАСС.

Для обычного человека этот стартап предлагает доступный инструмент самопомощи при стрессе, что особенно полезно на тяжелой или ответственной работе. Вместо долгих визитов к специалистам пользователь в любой момент может надеть очки и пройти сеанс экспресс-релаксации. Программа за счет эффекта полноценного погружения как бы изолирует человека от внешних раздражителей, быстро успокаивает нервную систему и восстанавливает силы.

Виртуальный курс избавления от тревоги включает три последовательных шага: погружение в дикую природу, упражнения на расслабление мышц и тренировку фокуса внимания на текущем моменте. Реалистичные панорамные виды Кабардино-Балкарии и медитативная музыка заметно усиливают расслабляющий эффект. При этом подсознание воспринимает знакомые пейзажи как безопасное пространство, что значительно ускоряет снятие стресса.

Сейчас авторы проекта готовятся оформить официальный патент на технологию, расширяют междисциплинарную команду и намерены привлечь гранты для запуска производства.

Фото: rafaart @123RF.com