Способы продлить здоровую жизнь человеку ищут в российских научных центрах

Продлить не просто фактическую продолжительность жизни, а сделать ее по-настоящему активной и здоровой, — такие задачи решают исследования ученых в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде и Новосибирске, сообщает ТАСС.

Повышенный интерес общества к идее долгой жизни, вплоть до 150 лет, возник после того, как Владимир Путин в беседе с председателем КНР Си Цзиньпином в сентябре этого года упомянул эту цифру. Недавно во время ноябрьской конференции «Путешествие в мир искусственного интеллекта» президент Путин вновь вернулся к теме продолжительности жизни. Он отметил, что «сейчас в некоторых странах уже 80, и мы стремимся к тому, чтобы и у нас средний возраст, там, у женщин чуть побольше, у мужчин поменьше. Мы цели даже определенные ставим перед собой по увеличению средней продолжительности жизни. И всё правильно делаем. Можно, наверное, довести и до 150 лет».

Заместитель директора Института медицины и медицинских технологий НГУ Дарья Подчиненова заявила, что вопрос о возможности прожить до 150 лет остается открытым из-за множества факторов, влияющих на старение. Примеры долгожительства до 130 лет подтверждают возможность долгой жизни. В России исследования долголетия ведутся в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде и Новосибирске.

В Институте медицины и медицинских технологий НГУ изучают, например, влияние возрастного снижения мышечной массы на старение человека и методы сохранения активности в пожилом возрасте. Потеря мышечной массы способствует старению организма, ухудшая качество жизни. Снижение физической активности ведет к утрате автономности, повышению риска инвалидности и сопутствующих заболеваний. Эксперт считает, что для продления жизни важно не только увеличить возраст, но и обеспечить здоровье, активность и деятельность. Решение задачи должно быть комплексным: медицинские методы и социально-экономические меры.

В 2025 году на форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия» обсуждали, что к 2030 году появятся отечественные препараты, способные не только восстанавливать органы и ткани, но и замедлять старение. В «Сириусе» ученые начали разрабатывать вакцину против старения. Она должна уничтожать старые и нефункционирующие клетки, которые нарушают обмен веществ.

В 2024 году средняя продолжительность жизни в России составила 72,8 года, что на 0,6 года меньше по сравнению с предыдущим годом. Мужчины в среднем живут на 10 лет меньше женщин: 68,45 лет против 78,39 лет. К 2030 году планируется увеличить продолжительность жизни до 78 лет. Для этого реализуется национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», направленный на раннее выявление заболеваний, их профилактику, обеспечение доступности современных технологий и популяризацию здорового образа жизни среди населения.

Фото: jackf @123RF.com