Главная
#здоровое питание

#здоровое питание

Категория:

Раздел:

Ученые подтвердили, что не есть за три часа до сна полезно для здоровья Отказ от еды минимум за три часа до сна помогает нормализовать ночное давление и пульс, а также поддерживать оптимальный уровень глюкозы. К такому выводу пришла группа ученых из Северо-Западного университета под руководством специалиста по циркадным ритмам доктора Филлис Зи. В исследовании приняли участие 39 добровольцев с избыточным весом или ожирением в возрасте от 36 до […]
- #здоровое питание
- #ЗОЖ
Фарма, Здоровье и медицина

02.04.2026

Спецпроект

Популярное

Мы используем файлы cookie. Они помогают улучшить ваше взаимодействие с сайтом. Политика конфиденциальности ОК

123